Kurzy cvičení začaly již tento týden, plavání pak začně od 6. února, maminky se však na ně mohou registrovat již nyní. Od 23. února zahájí v Šumperské nemocnici série přednášek pro nastávající rodiče, na kterých je velmi vítána také účast tatínků.

"Cvičení se zaměřuje na gravid-jógu, těhotenskou gymnastiku, cvičení na míči, ale také na relaxaci, dechová cvičení a cvičení pánevního dna. Některé ženy mohou mít po porodu problémy se samovolným únikem moči, čemuž tyto aktivity také pomáhají předcházet," uvedla vrchní sestra Šumperské nemocnice Marcela Straková a dodala, že plavání a cvičení ve vodě jsou pro těhotné ženy jednou z nejvhodnějších aktivit.

Plavání a cvičení lze absolvovat pouze po předchozím přihlášení a po předložení potvrzení obvodního gynekologa o tom, že se maminka může těchto kurzů účastnit. Plavání je určené těhotným ženám od ukončeného 20. týdne těhotenství bez vaginálních onemocnění.

Na cvičení se mohou maminky objednávat v pracovní dny na telefonním čísle: 583 332 302.